Najczęściej spotykanymi  zagrożeniemi są obecnie:

- uzależnienie od gier komputerowych

- uzależnienie od Internetu

- uzależnienie od palenia papierosów

- uzależnieni od alkoholu

- uzależnienie od narkotyków

 

I. Uzależnienia od Internetu i gier komputerowych

Zachęcamy do zapoznania się z bardzo ciekawym filmem, na temat bezpieczeństwa w sieci dostępnym TUTAJ

Jest on częścią Ogólnopolskiej  Inicjatywy Edukacyjnej KURSOR   realizowanej przez NASK oraz Fundację Nauka i Wiedza.

Jak rozpoznać, że moje dziecko jest uzależnione od korzystania z komputera i gier komputerowych?

 

Objawy uzależnienia:

 

•     czas spędzany przy komputerze lub konsoli dominuje nad innymi aktywnościami, np. spotkaniami ze znajomymi, nauką, pracą, innymi zainteresowaniami, a nawet jedzeniem czy spaniem;
•     brak możliwości skorzystania z komputera lub zagrania w grę powoduje rozdrażnienie, złe samopoczucie, agresję, chandrę, apatię, a w skrajnych przypadkach nawet depresję;
•     nadpobudliwość;
•     zaburzenia lękowe;
•     izolowanie się;
•     zaburzenia i zmiany nastroju;
•     problemy z zasypianiem i bezsenność;
•     problemy z koncentracją;
•     zaniedbywanie obowiązków;
•     relacje wirtualne stają się ważniejsze od realnych;
•     w momencie, gdy osoba uzależniona nie przebywa przy komputerze lub konsoli, stale myśli o graniu i rzeczach, które będzie robić, gdy już usiądzie przed ekranem;
•     wydawanie dużych kwot pieniędzy na nowe gry, akcesoria do gier lub wyposażenie postaci w grze, co znacząco odbija się na budżecie, np. uniemożliwiając zapłacenie rachunków czy pochłaniając całe oszczędności.

 

Skutki uzależnienia od korzystania z komputera i gier komputerowych

• wady postawy : problemy z kręgosłupem, nadwyrężeniem mięśni karku i nadgarstka,
• choroby oczu
• padaczka ekranowa,
• w wyniku nałogu może rozwinąć się zespół RSI, czyli zespół urazów wynikających z permanentnego przeciążenia organizmu wskutek nieergonomicznych warunków pracy – bóle ramion, przedramion, przegubów i dłoni.
• bóle głowy i migreny,
• zaburzenia snu

• nieetyczne zachowania w sieci powodowane poczuciem anonimowości.
• brak bezpieczeństwa w sieci, np. możliwość złamania kodów dostępu do kont bankowych przez hakerów itp.
• zaniedbywanie obowiązków zawodowych przez osoby dorosłe oraz obowiązków szkolnych przez dzieci i młodzież.
• brak środków finansowych do życia, utrata pracy, brak promocji do następnej klasy w przypadku dzieci.
• zanik więzi emocjonalnych z rodziną, bliskimi, przyjaciółmi.
• rezygnacja z ruchu i aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu.
• utrata dotychczasowych zainteresowań, koncentracja tylko i wyłącznie na komputerze.
• całkowita alienacja i brak kontaktu z otoczeniem.
• gwałtowna zmiana zachowań wynikająca z zaburzonego rytmu okołodobowego, rozdrażnienie, irytacja, spadek sprawności psychofizycznej.

• postępujące unikanie kontaktów z innymi ludźmi – rodziną, znajomymi, przyjaciółmi.
• trudności w nawiązywaniu „realnych” kontaktów.
• zacieranie się granicy między światem wirtualnym a rzeczywistością.
• wypaczenie wizji świata, np. uodpornienie się na zło, przemoc i agresję, którą wysycone są różne gry komputerowe.
• problemy z pamięcią i koncentracją uwagi.
• utrudniony proces przyswajania nowych wiadomości.
• zachwianie komunikacji werbalnej i niewerbalnej (używanie skrótów, specyficznego języka komunikacji elektronicznej).
• patologiczne odkładanie zrobienia czegoś czy podjęcia decyzji na potem.
• spadek nastroju, a nawet depresja w sytuacji niemożności korzystania z komputera,
• utrata zainteresowania nauką przez dzieci.
• bezkrytyczna wiara w możliwości komputera.
• niezdolność do racjonalnej selekcji danych, z jakimi człowiek spotyka się w sieci – tzw. szok informacyjny.
• spadek koncentracji uwagi.

 

Moralne skutki siecioholizmu

• Łatwy dostęp do pornografii.
• Możliwość zdobycia informacji na temat dostępu do narkotyków.
• Rozwój internetowej pedofilii.
• Możliwość zalogowania się do serwisów informacyjnych sekt religijnych.
• Wystawianie się na działanie szkodliwych bodźców zamieszczonych na stronach www, np. przemoc fizyczna, przemoc słowna, erotyka.
• Zachwianie stabilnością związków z powodu internetowej erotomanii.
• Rozprzestrzenianie się w sieci różnych dewiacji seksualnych.
• Zatracenie granicy między dobrem a złem.

 

Przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP działa pierwszy w Polsce telefon zaufania dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych, tj. uzależnienia od hazardu, internetu, seksu, zakupów, pracy czy jedzenia.

II. Uzależnienie od narkotyków.

Zaprszamy do zapoznania się z zawartością strony Śląskiego Centrum Profilaktyki i Psychoterapii :

http://www.centrumprofilaktyki.org.pl/old/INDY/index.php?id=corobic

a także z informacjami zawartymi na stronie:  http://www.narkotyki.pl/

 

Jak rozpoznać, że moje dziecko "bierze"  - https://www.youtube.com/watch?v=updbH-0plO8

Jak pomóc dziecku, które bierze narkotyki: http://www.narkomania.org.pl/czytelnia/jak-pomoc-koledze-bioracemu-narkotyki

Telefon zaufania dla rodzin  z problemem uzależnień:

22 844 44 70

czynny: w dni powszednie w godzinach 10—20, w soboty w godz. 10—15

Ogólnopolski Telefon Zaufania „Narkotyki – Narkomania”

801 190 990

 Zadzwoń jeśli masz problemy z narkotykami, używasz ich, jesteś uzależniony lub martwisz się o kogoś z Twojego otoczenia. Możesz tam uzyskać fachową poradę, a także informację o tym, jak pomóc sobie lub bliskiej osobie. Telefon jest czynny codziennie w godzinach od 16.00 do 21.00. Dzowniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia. Pomoc dla dzieci i dorosłych.

O narkotykach http://player.pl/programy-online/uwaga-odcinki,351/odcinek-3759,narkotyki-problem-dzieci,S00E3759,24757.html