Jakie są potrzeby odżywcze naszego organizmu? Co jeść, aby prawidłowo się rozwijać? Jakie produkty powinny znaleźć się na naszym talerzu? Czy dorastając możemy się odchudzać stosując tzw. diety?
Odpowiedzi na te i inne pytania z zakresu zdrowego odżywiania można było znaleźć w prezentacji przedstawionej przez zaproszonych w mury naszej szkoły gości.
Edukatorzy z Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Nysie, bo o nich mowa, rozmawiali z uczniami najstarszych klas Szkoły Podstawowej w Paczynie, o tym, jakie składniki odżywcze powinna zawierać naszą codzienna dieta, by zaspakajała potrzeby naszego organizmu.
Zwracali oni uwagę również na to, żebyśmy urozmaicali nasze posiłki.
W części warsztatowej spotkania przyszedł czas na praktyczne zastosowanie usłyszanej wiedzy.
Uczniowie wykonywali zdrowe koktajle na bazie różnych produktów mlecznych i roślinnych. Wśród składników nie mogło zabraknąć warzyw, owoców i zdrowych dodatków – orzechów, czarnuszki, płatków owsianych.
Było zdrowo i pysznie. Obserwując pomysłowość tworzących koktajle nie można oprzeć się wrażeniu, że wśród nich ukrywa się nie jeden talent kulinarny!